お弁当ですよ♪今日も寒いですよ♪

お弁当ですよ♪

すっかり涼しくなり寒くさえ感じる日々。
体を冷やさないようにしないと。。
今日は水泳の日だ。
先輩方は猛烈に泳いでいる。
60代70代でも。
すごいよね、私もあんなふうに歳をとっても動けるといいな。
そのためにはコツコツ続けることだね。
貯金も運動も。。。

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